眼睛红可能是由生理性原因导致的，也可能与结膜炎、干眼症等疾病因素有关。生理性原因通常与用眼习惯相关，而病理性原因需及时就医明确诊断。
1、生理性原因
长时间使用电子产品、熬夜或长时间阅读时，眨眼频率减少会导致泪液蒸发过快，眼表缺乏足够润滑，进而引发结膜血管扩张充血。这种情况在适当休息、减少用眼后通常可自行缓解，也可通过冷敷缓解眼部充血。
2、结膜炎
细菌或病毒感染引起的结膜炎症会导致眼睛发红，伴随分泌物增多、异物感等症状。需根据病原体类型选择治疗药物，如细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，病毒性结膜炎需用更昔洛韦滴眼液等抗病毒药物。
3、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快时，眼表长期处于干燥状态会引发代偿性结膜充血。此类患者需使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液进行保湿治疗，严重者可能需要泪小点栓塞术。
若眼睛发红持续超过48小时，或伴有视力下降、剧烈疼痛、畏光流泪等症状，需及时到眼科进行裂隙灯检查、泪液分泌试验等检测。日常需注意用眼卫生，避免用手揉眼，佩戴隐形眼镜者需严格控制佩戴时长，并选择透氧性高的镜片材质。