眼睛疲劳若持续超过一周未缓解，或伴随视力下降、眼痛、畏光等异常症状时，建议及时就医检查。日常用眼过度引起的疲劳通常在充分休息后1~3天即可缓解，但长期不缓解可能与潜在疾病相关。
1、持续时间超过一周
若通过减少用眼、热敷等方式调理后，眼睛疲劳仍持续超过一周未缓解，可能提示干眼症、屈光不正或慢性结膜炎等疾病。此类情况需通过裂隙灯检查、泪液分泌试验等明确病因。
2、伴随严重症状
当眼睛疲劳合并视力模糊、眼痛、复视、畏光流泪、眼红或分泌物增多时，需警惕角膜炎、青光眼、葡萄膜炎等急症。例如急性闭角型青光眼可能在疲劳基础上出现头痛、恶心等症状，需立即就诊。
3、日常调整无效
即使未达到一周，若充分休息后疲劳仍反复发作，甚至影响正常工作生活，可能与视功能异常或全身性疾病（如贫血、甲亢）相关。此时需通过验光、眼压测量及血液检查综合评估。
日常出现眼睛疲劳时，建议每用眼40分钟休息10分钟，多眨眼保持泪膜稳定。若调整用眼习惯后症状无改善，或出现异常表现，应及时到眼科进行专业检查，避免延误治疗时机。