眼睛痒快速止痒的方法主要包括冷敷、使用人工泪液、抗过敏药物干预、避免揉眼以及清洁眼周等。这些措施能暂时缓解不适，但需根据具体病因选择合适处理方式。
1、冷敷
用冷藏后的干净毛巾或冰袋包裹纱布，轻轻敷在闭合的眼睑上。低温能收缩局部血管，降低神经末梢敏感度，缓解瘙痒感。每次冷敷5-10分钟，每日不超过3次，避免冻伤皮肤。
2、人工泪液
选择不含防腐剂的人工泪液冲洗结膜囊，如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液。这类产品能稀释过敏原，保持眼表湿润，缓解干涩引发的刺痒，每日使用不超过6次。
3、抗过敏药物
过敏性结膜炎引起的瘙痒可遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、色甘酸钠滴眼液等抗组胺药物。严重者需联合口服氯雷他定片、西替利嗪胶囊等全身抗过敏治疗。
4、避免揉眼
揉搓会加重机械性刺激，导致肥大细胞释放更多组胺。可用眨眼、闭目休息替代，佩戴护目镜减少外界刺激。儿童患者可佩戴防护手套阻断揉眼动作。
5、清洁眼周
用生理盐水浸湿棉签清洁睑缘，清除可能残留的花粉、尘螨等致敏物。接触隐形眼镜者需立即摘除镜片，使用专用护理液彻底清洁镜片及镜盒。
日常需注意保持居住环境清洁，定期更换床品，避免接触宠物毛发等过敏原。若伴随眼红、分泌物增多或视力下降，应及时就诊眼科排查角膜炎、倒睫等器质性病变。用药治疗需严格遵循医嘱，不可长期自行使用激素类眼药水。