眼睛有异物感可能是生理性原因所致，也可能与结膜炎、干眼症、倒睫、角膜炎等疾病原因有关。常见缓解方式包括冲洗眼睛、使用人工泪液、药物治疗及手术矫正等，建议及时就医明确病因。
1、结膜炎
细菌或病毒感染引发的结膜炎症可导致眼睛红肿、分泌物增多及异物感。患者可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶或妥布霉素滴眼液进行抗感染治疗，同时需注意眼部卫生，避免交叉感染。
2、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快会使角膜表面润滑度下降，产生持续摩擦感。建议使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液保持眼表湿润，严重时可配合泪小点栓塞术治疗。
3、倒睫
睫毛异常生长刺激角膜时，会产生明显的异物刺痛感。少量倒睫可用镊子拔除，反复发作或数量较多者需行睑内翻矫正术，通过冷冻消融或手术切除毛囊根治。
4、异物存留
灰尘、睫毛等异物进入结膜囊会引起机械性刺激。应立即用生理盐水冲洗结膜穹窿部，必要时在裂隙灯下用无菌棉签取出异物，术后使用氧氟沙星眼膏预防感染。
5、角膜炎
病原体感染引发的角膜溃疡除异物感外，常伴有视力下降、畏光流泪等症状。需根据病因使用那他霉素滴眼液抗真菌，或静脉注射阿昔洛韦抗病毒治疗，严重角膜穿孔需行移植手术。
出现眼睛异物感应避免揉眼加重损伤，佩戴护目镜防止异物侵入。若伴随视力模糊、眼痛加剧或分泌物呈脓性，需立即至眼科进行角膜荧光染色、泪液分泌试验等检查，明确诊断后规范治疗。