眼皮跳频繁是否为健康问题需根据具体情况判断。多数情况下属于生理现象，可能与疲劳、压力等因素有关，但少数情况下也可能与疾病相关。
生理性原因导致的眼皮跳通常与用眼过度、睡眠不足、精神紧张或摄入过多咖啡因等因素有关。这类眼皮跳多为暂时性，且不伴随其他异常症状，通常在适当休息、减少咖啡因摄入或缓解压力后可自行消失，无需特殊治疗。
若眼皮跳频繁且持续时间较长，并伴有眼睑痉挛、面部肌肉抽动、视力模糊等症状，则可能与面肌痉挛、眼部炎症或神经系统疾病有关。例如，面肌痉挛可能与血管压迫面神经有关，而眼部炎症如结膜炎、角膜炎也可能引发不适。此类情况需及时就医，通过神经科或眼科检查明确病因。
日常生活中应注意规律作息，避免长时间用眼疲劳，保持心情放松。如眼皮跳持续不缓解或伴随其他症状，建议及时就诊，由医生评估后确定是否需要进一步干预。