验孕棒检测怀孕的准确时间与月经周期推迟时间及个体差异有关，通常建议在月经推迟1周后进行检测，结果相对准确。但检测结果可能受检测时间、激素水平等因素影响，不能一概而论。
检测时间过早可能导致假阴性结果，因受精卵着床后需要一定时间才能分泌足够的人绒毛膜促性腺激素。部分女性在月经推迟3-5天时，若使用高灵敏度验孕棒，晨尿检测可能显示阳性。但此时激素水平较低，建议间隔3天复测以提高准确性。此外，排卵时间推迟、月经周期不规律等因素可能影响激素分泌速度，导致检测结果延迟。
建议选择早晨第一次尿液进行检测，因尿液浓缩时激素浓度较高。若验孕棒显示阴性但月经持续推迟，可等待1周后复测或就医检查血hCG水平。若伴有腹痛、阴道出血等症状，需及时就诊排除宫外孕等异常妊娠情况。