验孕棒检测是否怀孕的较准确时间通常在同房后14天左右，或月经推迟7天后。检测结果可能受到着床时间、激素水平等因素影响，建议结合具体情况判断。
1、检测时间
同房后14天左右检测相对准确。若女性月经周期规律，受精卵成功着床后，体内人绒毛膜促性腺激素水平会逐渐升高，此时用验孕棒检测晨尿可提高准确性。若月经推迟7天以上，检测结果可靠性更高。
2、影响因素
受精卵着床时间存在个体差异，通常需要6-10天完成着床。部分女性可能出现胚胎着床较晚的情况，过早检测可能出现假阴性结果。此外，验孕棒质量、操作规范性、尿液稀释程度等因素也会影响检测结果。
3、检测方法
建议选择晨起第一次排尿进行检测，此时尿液浓缩，激素浓度较高。需严格按照说明书操作，将试纸浸入尿液至指定刻度，平放后等待5-10分钟观察结果。若显示区出现两条红线，通常提示阳性。
若检测结果为阴性但出现停经、恶心等妊娠症状，建议间隔3-5天重新检测。备孕期间应避免剧烈运动或服用可能影响胚胎发育的药物，检测前后保持正常作息。必要时可到医院进行血hCG检测或超声检查明确诊断。