阳痿早泄的恢复调理通常需要结合日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等方式综合干预。具体方法需根据病因及严重程度选择，建议在医生指导下制定个性化方案。
1、日常调理
保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食上可适量食用核桃、牡蛎等富含锌元素的食物，每周进行3-5次有氧运动如慢跑、游泳等，每次持续30分钟以上有助于改善血液循环。需严格戒烟限酒，避免长时间骑行压迫会阴部。
2、心理治疗
对于焦虑抑郁等心理因素引起的功能障碍，可通过认知行为疗法进行干预。每周1-2次专业心理咨询，配合夫妻共同参与的性教育课程，学习控制射精技巧。
3、药物治疗
勃起功能障碍可遵医嘱使用他达拉非片、西地那非片等PDE5抑制剂，需在性活动前0.5-1小时服用。早泄患者可选择性使用达泊西汀片、帕罗西汀片等5-羟色胺再摄取抑制剂，配合局部麻醉凝胶降低敏感度。
4、物理治疗
采用真空负压装置每日训练1次，每次15分钟，通过负压促进阴茎血流灌注。配合盆底肌生物反馈治疗，每周3次强化肌肉控制力，多数患者需连续治疗2-3个月见效。
5、手术治疗
对于血管性阳痿可考虑阴茎血管重建术，严重器质性病变且保守治疗无效者，阴茎假体植入术成功率可达90%以上，但需严格评估手术适应症。
出现性功能障碍建议尽早就诊男科或泌尿外科，通过夜间勃起监测、阴茎血流多普勒等检查明确病因。治疗期间需保持适度性生活频率，避免滥用壮阳保健品，配偶的理解配合对恢复有重要作用，术后患者需按医嘱进行康复训练。