腰椎间盘膨出的典型症状需要警惕可能包括腰痛、下肢放射痛、感觉异常、肌肉无力以及马尾综合征等。若出现这些表现，建议及时就医明确诊断。
1、腰痛
腰椎间盘膨出可能刺激周围神经或软组织，导致下腰部持续性钝痛，久坐、弯腰或咳嗽时疼痛可能加重。部分患者可能伴有腰部活动受限。
2、下肢放射痛
膨出的椎间盘压迫神经根时，疼痛可沿坐骨神经向臀部、大腿后侧及小腿外侧放射，严重时可能影响行走。这类疼痛多为单侧，可能伴随烧灼感或刺痛。
3、感觉异常
神经受压后，可能出现下肢麻木、蚁行感或皮肤触觉减退，常见于小腿外侧、足背或足底区域。部分患者会出现袜套样感觉分布异常。
4、肌肉无力
长期神经压迫可导致下肢肌力下降，表现为足背屈无力（踮脚尖困难）或踝反射减弱。严重时可能出现肌肉萎缩，影响日常活动能力。
5、马尾综合征
这是罕见的严重并发症，表现为会阴区麻木、大小便失禁或双下肢瘫痪。这种情况属于急症，需立即手术干预以防永久性神经损伤。
日常需避免久坐、搬重物等加重腰椎负荷的行为，适度进行腰背肌锻炼。若出现进行性加重的下肢疼痛、肌力下降或二便功能障碍，应及时到骨科就诊，通过CT或MRI检查明确椎间盘突出程度，遵医嘱选择理疗、药物或手术治疗方案。