腰椎间盘突出症的典型症状主要包括腰痛、下肢放射痛、下肢麻木及肌力下降、马尾综合征以及活动受限等，出现后应尽早就医检查。
1、腰痛
腰椎间盘突出症患者早期常出现腰部持续性钝痛，在久坐、咳嗽或打喷嚏时疼痛可能加重。这是由于突出的髓核刺激外层纤维环及后纵韧带中的窦椎神经所致，疼痛区域多位于下腰部。
2、下肢放射痛
当突出的椎间盘压迫神经根时，可引起单侧或双侧下肢放射性疼痛，表现为从臀部沿大腿后侧、小腿外侧至足部的电击样或烧灼样疼痛，常见于坐骨神经受压。
3、下肢麻木及肌力下降
神经根长期受压会导致下肢特定区域感觉减退，如足背、小腿外侧麻木，同时伴随肌肉力量减弱，表现为行走无力、踮脚困难，严重时可出现足下垂。
4、马尾综合征
若突出的髓核压迫马尾神经，可能引发会阴区麻木、排尿无力、尿潴留或大便失禁等括约肌功能障碍，属于急症需立即手术干预。
5、活动受限
患者常因疼痛出现腰椎侧弯、弯腰困难等代偿性姿势，腰背部肌肉保护性痉挛可能导致关节僵硬和活动范围缩小。
出现上述症状建议及时到骨科就诊，通过CT或MRI明确诊断。日常需避免久坐、弯腰负重，急性期严格卧床休息，后期可在医生指导下进行核心肌群锻炼以增强腰椎稳定性。