男性腰疼可能与肾虚有关，但也可能是腰肌劳损、泌尿系统疾病或腰椎病变等原因引起的，需结合具体表现判断。若伴随乏力、夜尿增多等症状，可能与肾虚相关，建议及时就诊明确病因。
1、肾虚
中医认为肾主骨生髓，肾虚时可出现腰部酸痛、下肢无力等症状，可能伴随性功能减退、耳鸣等表现。此时可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等中成药，并配合艾灸肾俞穴调理。
2、腰肌劳损
长期久坐或过度运动可能导致腰部肌肉慢性损伤，表现为腰部两侧酸胀痛，活动后加重。可通过热敷缓解，疼痛明显时可短期使用双氯芬酸钠凝胶等外用药物。
3、泌尿系统疾病
肾结石、肾炎等疾病可能引发腰部钝痛或绞痛，多伴有血尿、尿频等症状。确诊需进行尿常规、B超等检查，肾结石患者可能需要体外冲击波碎石治疗。
4、腰椎病变
腰椎间盘突出、椎管狭窄等骨科疾病常导致腰部放射性疼痛，可能向下肢放射。需通过CT或MRI检查明确诊断，急性期可服用塞来昔布胶囊等药物控制炎症。
若排除劳累等生理因素，建议尽早就医完善检查。日常应注意腰部保暖，避免负重和久坐，适量进行五点支撑法等腰背肌锻炼。需注意肾虚的诊断需由中医师四诊合参，不可自行盲目服用补肾药物。