腰椎管狭窄的明显症状主要包括腰痛、下肢放射痛、间歇性跛行、感觉异常以及肌肉无力等，具体表现因人而异。若出现相关症状，建议及时就医明确诊断。
1、腰痛
腰椎管狭窄患者常出现持续性腰痛，疼痛部位主要位于腰部或腰骶部，可能在久坐、久站或弯腰时加重。部分患者疼痛可向臀部放射，但一般不涉及下肢。这种疼痛多与椎管内压力增高或局部炎症刺激有关。
2、下肢放射痛
当神经根受压时，患者可能出现单侧或双侧下肢放射性疼痛，疼痛常沿坐骨神经走行方向传递，可延伸至大腿后侧、小腿外侧或足背。咳嗽、打喷嚏等增加腹压的动作可能诱发疼痛加重，平卧休息后可能缓解。
3、间歇性跛行
这是腰椎管狭窄的特征性表现，患者在行走数百米后会出现下肢酸胀、麻木或无力感，被迫停下休息数分钟后症状可缓解，继续行走后症状再次出现。这种跛行属于神经源性，与血管性疾病引起的跛行不同，通常骑自行车时不会诱发症状。
日常应注意避免长时间保持同一姿势，减少腰部负重活动。确诊需结合CT或MRI等影像学检查，根据狭窄程度可选择物理治疗、药物干预或手术方案。若出现大小便功能障碍或进行性肌力下降，需立即就诊处理。