摇头晃脑可能是生理性原因所致，也可能与抽动症、癫痫、帕金森病等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
摇头晃脑可能是情绪释放或习惯性动作的表现，尤其在儿童中较为常见。这种情况通常没有其他伴随症状，且在注意力集中时可自行停止，一般无需特殊治疗，日常可通过心理疏导或行为纠正进行改善。
2、抽动症
抽动症患者因神经系统功能异常，可能出现不自主的摇头、眨眼或耸肩等症状。这类动作反复发作，紧张时可能加重。一般可遵医嘱使用硫必利片、阿立哌唑片、氟哌啶醇片等药物调节神经递质，同时配合认知行为治疗缓解症状。
3、癫痫
癫痫发作时脑部神经元异常放电，可能引起头部及肢体节律性抽动，伴有意识丧失或双眼凝视。确诊后需长期服用丙戊酸钠缓释片、左乙拉西坦片、奥卡西平片等抗癫痫药物控制发作，必要时可通过手术切除病灶。
4、帕金森病
帕金森病患者因黑质多巴胺能神经元退化，可能出现静止性震颤，表现为手部搓丸样动作或头部不自主晃动，伴随动作迟缓、肌强直。治疗常用多巴丝肼片、普拉克索片、恩他卡朋片等药物补充多巴胺或调节受体功能，延缓病情进展。
若摇头晃脑频繁出现或伴有其他异常表现，应及时到神经内科就诊，通过脑电图、肌电图或影像学检查明确病因，并严格遵循医生建议进行规范治疗。日常需避免过度紧张，保持规律作息，有助于症状缓解。