晨起面部酸痛可能与夜间咬牙有关。夜间咬牙会导致咀嚼肌群持续紧张，造成肌肉疲劳和乳酸堆积，从而引发晨起后下颌区域或面颊部位的酸胀不适。但其他因素如颞下颌关节紊乱、精神压力等也可能导致类似症状。
1、夜间咬牙
夜间无意识的磨牙行为会使咬肌、颞肌等咀嚼肌群处于持续性收缩状态，导致肌肉纤维微损伤和代谢产物蓄积。长期反复发作可能造成肌肉肥大和疼痛阈值降低，形成晨起后面部酸痛的典型表现。这种情况在磨牙症患者中较为常见。
2、颞下颌关节紊乱
该疾病可能独立发生或与磨牙症并发，表现为关节区弹响、张口受限等症状。当关节盘移位或关节囊炎症累及周围肌肉时，可能引发与咬牙无关的晨起面部不适，需通过影像学检查鉴别。
3、精神压力因素
焦虑、紧张等情绪状态可能同时引发磨牙和肌肉紧张。压力导致的肾上腺素分泌会增加肌肉张力，即便没有明显磨牙行为，也可能因夜间肌肉无法放松而出现晨起酸痛。
若晨起面部酸痛反复出现，建议观察是否伴有牙齿异常磨损、关节弹响等症状。夜间佩戴咬合垫可有效缓冲磨牙压力，配合热敷和适度按摩有助于缓解肌肉紧张。对于持续存在的症状，建议到口腔科进行咬合分析和肌电图检查，排除器质性病变。