腋下汗味重伴狐臭可通过日常护理、外用药物、物理治疗及手术等方式改善，具体需根据症状严重程度选择。狐臭主要因大汗腺分泌物被细菌分解产生异味，日常需注意抑制汗液及细菌滋生。
1、加强清洁护理
每日用温水和抑菌皂清洗腋下，去除汗液及皮脂残留，保持皮肤干燥。出汗后及时擦干或更换衣物，避免汗液长时间滞留加重异味。可局部使用含氯化铝成分的止汗剂，减少汗液分泌。
2、外用药物治疗
遵医嘱使用20%氯化铝溶液、0.1%新霉素氟轻松乳膏或1%聚维酮碘溶液，可抑制腋下细菌繁殖并减轻异味。需注意药物可能引起皮肤刺激，出现红斑、脱皮时应暂停使用。
3、物理治疗干预
中重度患者可采用微波治疗、激光治疗或高频电针疗法，通过热效应破坏大汗腺结构。肉毒素局部注射可阻断神经与汗腺间的传导，抑制汗液分泌，效果可持续6-8个月。
4、手术治疗处理
顽固性狐臭可进行大汗腺切除术或微创抽吸术，通过手术清除腋下大汗腺组织。术后需保持切口清洁干燥，避免剧烈活动，恢复期可能出现局部肿胀或瘀血。
日常应选择宽松透气的棉质衣物，避免摄入辛辣刺激食物及含硫化合物较多的洋葱、大蒜等。若异味严重影响社交生活，建议至皮肤科或整形外科就诊，通过专业评估制定个性化治疗方案。切勿自行使用强刺激性药物或偏方，以免损伤皮肤屏障。