月经没来是否需要看医生，通常需要根据停经时间、伴随症状以及个人情况综合判断。若存在妊娠可能或伴随其他异常表现，建议及时就医明确原因。
1、妊娠因素
育龄期女性月经推迟超过7天时，需优先通过早孕试纸或血HCG检测确认是否怀孕。若结果为阳性且无腹痛、阴道出血等异常，可正常产检；若伴随异常出血或腹痛，需警惕宫外孕风险，应立即就医。
2、生理性闭经
近期精神压力大、过度节食、体重骤降或剧烈运动可能导致暂时性月经推迟。若排除妊娠且停经时间在3个月内，可通过调整作息、均衡饮食改善，观察1-2个月经周期。
3、病理性因素
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常或高泌乳素血症等内分泌疾病可引起月经紊乱。若停经超过3个月，伴随痤疮、多毛、溢乳或头痛等症状，需进行性激素六项、B超等检查，遵医嘱使用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节月经周期。
日常建议记录月经周期变化，避免过度节食和剧烈运动。若连续2个月经周期异常或伴随异常出血、腹痛等症状，应及时到妇科就诊，通过规范检查排除器质性疾病，避免自行服用调经药物延误病情。