月经周期期间出血量异常通常可以根据经期持续时间、出血量变化、伴随症状等进行初步判断。若经期超过7天或单日需频繁更换卫生巾，或出现头晕、乏力等贫血表现，可能提示异常出血，建议及时就医。
1、经期持续时间
正常月经期通常持续3-7天。若持续超过7天，或经期结束后仍有少量淋漓出血，可能与内分泌失调、子宫肌瘤等疾病相关，需结合其他症状综合评估。
2、出血量变化
正常月经量约为20-80ml，若单日需更换超过10片普通卫生巾（每片浸透量约5ml）或每1-2小时需更换一次，或排出大量血块（直径超过2.5cm），可能存在月经过多。长期月经过多可能导致贫血，出现面色苍白、活动后心悸等症状。
3、伴随症状
异常出血若合并剧烈腹痛、发热、异常阴道分泌物，可能与盆腔炎、子宫内膜异位症相关。围绝经期女性出现不规则出血需警惕子宫内膜病变，青少年初潮后持续紊乱需排除凝血功能异常。
建议记录月经周期表，包括出血起止时间、卫生巾更换频率及症状变化。就医时需进行妇科检查、超声扫描及激素水平检测，必要时进行宫腔镜或诊断性刮宫。40岁以上女性建议定期筛查子宫内膜情况，避免自行服用止血药物掩盖病情。