胰岛素是由胰腺分泌的一种激素，在人体中主要发挥调节血糖、促进合成代谢、抑制分解代谢、维持能量平衡以及调控脂肪和蛋白质代谢等关键作用。其作用机制复杂且广泛，对全身多个器官和组织具有重要影响。
1、调节血糖
胰岛素能够促进骨骼肌、脂肪组织等外周细胞摄取血液中的葡萄糖，并加速其在细胞内的氧化分解或转化为糖原储存，从而降低血糖浓度。当血糖水平升高时，胰岛素分泌增加以维持血糖稳态。
2、促进合成代谢
胰岛素可激活糖原合成酶，促使肝脏和肌肉将多余的葡萄糖转化为糖原储存。同时，它还能促进脂肪酸和氨基酸的合成，减少这些物质在血液中的浓度。
3、抑制分解代谢
通过抑制脂肪酶活性，胰岛素能减少脂肪组织分解产生游离脂肪酸，降低酮体生成风险。此外，它还可抑制肝糖异生作用，减少肝脏向血液释放葡萄糖。
4、维持能量平衡
胰岛素通过调节三大营养物质的代谢方向，在进食后将摄入的营养物质有效储存为糖原、蛋白质和脂肪，为机体建立能量储备，确保各组织细胞的正常能量供应。
5、调控脂肪和蛋白质代谢
在脂肪代谢方面，胰岛素促进脂肪酸合成并抑制其分解；在蛋白质代谢中，它能增强氨基酸转运和蛋白质合成，同时抑制蛋白质分解，这对组织修复和生长发育至关重要。
胰岛素的作用涉及全身多个系统的协同运作，其分泌异常可能导致糖尿病等代谢性疾病。建议糖尿病患者定期监测血糖水平，严格遵循医嘱进行胰岛素治疗或药物调整，同时配合饮食控制和适度运动维持代谢健康。