胰腺癌的发病原因可能与不良生活习惯存在一定关联，但并非唯一因素。该疾病的发生通常是遗传、环境、病理等多种因素共同作用的结果。
1、吸烟
烟草中的尼古丁等化学物质可诱导胰腺细胞异常增生，长期吸烟者患病风险较普通人高2至3倍。此外，吸烟还会加重胰腺导管上皮的慢性损伤。
2、饮酒因素
长期酗酒会导致胰腺组织反复炎症，增加胰腺细胞癌变概率。研究发现每日酒精摄入超过80克的人群，胰腺癌发病率显著上升。
3、饮食影响
高脂高蛋白饮食会刺激胰酶过量分泌，持续性的代谢负担可能诱发胰腺细胞基因突变。动物实验显示高胆固醇饮食会加速胰腺导管腺癌的发展。
4、代谢异常
肥胖引发的胰岛素抵抗和慢性高胰岛素血症，会促进胰腺细胞增殖。糖尿病患者的胰腺癌发病率是健康人群的1.5-2倍。
5、遗传易感
约10%的胰腺癌患者存在家族遗传史，BRCA2、CDKN2A等基因突变会显著增加患病风险。这类人群即使保持良好生活习惯，仍存在较高发病可能。
保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于降低患病风险。建议40岁以上人群定期进行腹部超声筛查，特别是有胰腺癌家族史或长期吸烟饮酒者，应每年进行肿瘤标志物检测。若出现持续性上腹痛、黄疸或体重骤降等症状，需及时就医排查。