疑病症的治疗方法通常包括心理治疗、药物治疗、日常调理、支持治疗以及定期随访等，建议患者及时就医并遵医嘱进行干预。多数患者通过综合治疗可有效缓解症状，改善生活质量。
1、心理治疗
认知行为疗法是主要的干预手段，通过帮助患者识别和纠正对健康的错误认知，逐步减少过度关注身体症状的行为。治疗过程中医生会引导患者建立科学健康观念，学习应对焦虑的技巧，例如通过正念训练转移注意力，减少反复检查身体的强迫行为。
2、药物治疗
对于伴随严重焦虑或抑郁情绪的患者，可遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物。这类药物需规律服用4-6周才能显效，治疗期间可能出现恶心、头晕等副作用，需定期复诊评估疗效并调整剂量。
3、日常调理
保持规律作息和适度运动有助于调节神经功能，建议每周进行3-5次有氧运动，如慢跑、游泳等。饮食方面注意减少咖啡因摄入，可通过写健康日记记录身体感受，当发现多数担忧并未实际发生时，可逐步建立对自身健康的信心。
4、支持治疗
家庭成员需避免过度关注患者的躯体主诉，同时要给予情感支持。可共同参与健康教育课程，了解疾病本质，建立合理的就医原则。加入病友互助小组分享康复经验，能有效减轻病耻感。
5、定期随访
每1-2个月复查有助于医生评估治疗进展，及时调整方案。通过量表测评量化焦虑程度，当发现患者开始减少网络自诊、降低就医频率时，提示干预措施正在起效。
患者应避免根据网络信息自我诊断，当出现持续3个月以上的过度担忧且影响正常生活时，建议至精神心理科就诊。治疗期间需严格遵循医嘱用药，切忌自行增减药量，配合心理治疗才能获得更好疗效。家属应留意患者情绪波动，出现消极念头时需立即联系主治医师。