中老年人出现抑郁症的前兆需要引起警惕，这类前兆可能表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等。早期识别并干预对预防病情恶化有重要意义，建议家属密切关注其心理状态。
中老年抑郁症的前兆常表现为持续情绪低落，对原本感兴趣的事物失去热情，甚至回避社交活动。部分人可能出现睡眠障碍，如早醒或入睡困难，伴随食欲下降、体重减轻等躯体症状。认知功能也可能受影响，表现为记忆力减退、注意力难以集中。这些症状若持续两周以上，需考虑抑郁倾向。
中老年群体的抑郁症常与慢性疾病、退休后社会角色转变、亲友离世等因素相关。身体疾病如糖尿病、心脑血管疾病可能加重抑郁风险，而长期的孤独感或家庭关系紧张也是诱因之一。部分患者会反复诉说躯体不适却查无实据，这种心身症状的转换需要特别关注。
建议家属保持耐心沟通，鼓励患者参与适度的社交活动。若发现持续的情绪异常或认知改变，应及时陪同至精神心理科就诊。规范的抗抑郁治疗结合心理干预能有效改善症状，常用的药物包括舍曲林、艾司西酞普兰等，但需在医生指导下使用。定期复诊评估治疗效果，同时注意监测药物不良反应。