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抑郁症治愈后还会复发吗

黄鹏 精神科 主任医师

广州医科大学附属脑科医院 三甲

抑郁症治愈后仍有复发的可能,但并非所有患者都会再次发病。多数患者在规范治疗、持续巩固的情况下可有效降低复发风险,具体需结合个人病情及后续管理情况判断。

1、可能复发的情况

若患者未遵医嘱规范完成治疗周期,过早减药或停药,可能导致病情反复。此外,长期面临家庭矛盾、工作压力等应激事件,或具有家族遗传史、共病焦虑症等复杂因素,可能增加复发概率。临床数据显示,首次抑郁发作后约50%患者可能复发,二次发作后复发风险升至70%-80%。

2、不会复发的情况

通过足疗程药物治疗结合认知行为疗法、人际关系疗法等心理干预,多数患者能达到临床治愈。建立良好的家庭支持系统,保持规律作息、均衡饮食、适度运动等健康生活方式,可显著增强心理韧性。研究显示坚持维持期治疗12个月以上,复发风险可降低至20%以下。

3、预防复发的建议

治愈后仍需遵医嘱进行6-12个月的药物维持治疗,定期进行心理复查评估。建议记录情绪波动日记,掌握早期复发征兆如持续失眠、兴趣减退等。参加正念训练、团体心理辅导等干预措施,可提高应对负性生活事件的能力。社会支持方面,家属应学习疾病相关知识,避免对患者过度保护或指责。

抑郁症属于慢性易复发性疾病,但通过系统治疗和科学管理,多数患者能够有效控制病情。建议保持积极治疗信心,出现情绪持续低落超过2周时应及时就诊,切勿因病耻感延误诊治。日常生活中注意劳逸结合,培养至少1-2项兴趣爱好作为情绪调节渠道。

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