抑郁症的康复时间因人而异，通常需要根据病情严重程度、治疗方式及患者个体差异进行综合判断。多数患者需要数月至数年的规范治疗，部分可能需要长期维持管理。
1、病情严重程度
轻度抑郁症患者经规范治疗可能在3-6个月明显改善，中重度患者往往需要6个月以上核心治疗。伴有自杀倾向或共病其他精神障碍的重症患者，康复周期可能延长至2年以上。病情反复发作的患者需更长时间维持治疗。
2、治疗方式有效性
药物治疗起效时间通常为2-4周，心理治疗起效相对缓慢但效果持久。药物联合认知行为治疗的临床数据显示，约60%患者在12周治疗后有显著改善。对药物抵抗的患者采用物理治疗时，可能需要延长至8-12周才能评估疗效。
3、个体差异因素
青少年患者因大脑发育未完善，平均治疗周期较成人延长30%-50%。存在童年创伤史或持续应激源的患者，社会功能恢复往往需要额外3-6个月。治疗依从性差会导致病程延长2-3倍，而家庭支持良好的患者康复速度可提升40%。
抑郁症治疗需遵循全病程管理原则，急性期治疗6-12周，症状控制后进入4-9个月巩固期，最后根据复发风险决定维持期时长。建议定期进行PHQ-9量表评估，配合医生调整治疗方案。治疗期间出现情绪波动或躯体症状变化时，应及时与主治医师沟通，避免自行减药或中断治疗。