抑郁症患者通常会经历持续的情绪低落、兴趣减退、认知功能下降以及躯体不适等主观感受。这些症状可能长期存在，严重影响日常生活和社交功能。
1、情绪症状
患者常感到持久的悲伤、空虚或绝望，即使面对以往感兴趣的事物也难以产生愉悦感。部分人会出现无缘由的哭泣、烦躁易怒或情感麻木，对未来的悲观预期可能引发强烈的无助感。
2、认知症状
思考能力和决策能力明显下降，表现为注意力难以集中、记忆力减退、思维迟缓。部分患者会出现过度自责或自罪感，严重时可能产生“自己是他人负担”等扭曲认知，甚至出现自杀意念。
3、躯体症状
约80%患者伴有睡眠障碍，可能表现为早醒或过度嗜睡。食欲显著改变可能导致体重骤增或骤减，常伴有不明原因的躯体疼痛、乏力倦怠、消化功能紊乱等症状，这些生理异常通常无法通过常规医学检查发现明确病因。
若上述症状持续两周以上且无法自行缓解，建议尽早前往精神心理科就诊。通过规范的心理评估和必要的医学检查，医生可制定个性化的治疗方案，包括心理治疗、药物治疗或物理治疗等干预措施，多数患者经过系统治疗可获得显著改善。