阴道口疼痛的正确护理方法通常包括日常清洁、避免刺激、药物治疗、物理治疗以及及时就医等。日常需注意保持局部卫生，若症状持续或加重，应及时寻求医生帮助。
1、日常清洁
建议每日使用温水轻柔清洗外阴，避免使用肥皂、沐浴露等刺激性产品。清洗后需用干净毛巾轻轻擦干，保持外阴干燥透气，防止潮湿环境滋生细菌。日常应勤换洗内裤，选择宽松透气的棉质内裤。
2、避免刺激
需暂停性生活及剧烈运动，减少对患处的摩擦刺激。避免穿紧身裤、化纤材质的内裤，防止局部皮肤反复受压。日常如厕后擦拭应从前向后，避免将肛周细菌带入阴道口区域。
3、药物治疗
若存在细菌感染，可遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素外用药。真菌感染可使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓等抗真菌药物。疼痛明显时，医生可能建议短期服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药。
4、物理治疗
急性期疼痛可用清洁毛巾包裹冰袋冷敷患处，每次不超过15分钟，每日2-3次。慢性炎症或血肿吸收期可用40℃左右温水坐浴，每次10-15分钟，促进局部血液循环。
5、及时就医
若伴随异常分泌物、溃疡、发热等症状，需及时就诊排查阴道炎、巴氏腺囊肿、疱疹病毒感染等疾病。医生可能进行白带常规、病原体检测等检查，并根据结果调整治疗方案。
日常需注意避免抓挠患处，月经期间加强卫生巾更换频率。不建议自行使用阴道冲洗液或中成药洗剂，以免破坏正常菌群。若疼痛持续超过3天或反复发作，建议尽早就诊妇科进行专业诊治。