臃肿可能是生理性原因所致，也可能与肾脏疾病、肝脏疾病、甲状腺功能减退等疾病有关。若长期存在或伴随其他症状，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
短时间内摄入过多高盐、高蛋白食物可能导致水钠潴留，引发面部或四肢轻度水肿。这种情况通常在调整饮食结构、减少钠盐摄入后，通过自身代谢可逐渐缓解，通常不需要特殊治疗。
2、肾脏疾病
慢性肾炎、肾病综合征等疾病会导致蛋白质从尿液中流失，造成低蛋白血症，使血浆胶体渗透压降低，出现眼睑及下肢水肿。患者可能伴随泡沫尿、尿量减少等症状。一般可遵医嘱使用氢氯噻嗪片、呋塞米片、螺内酯片等利尿剂改善水肿，同时需配合醋酸泼尼松片等药物治疗原发病。
3、肝脏疾病
肝硬化失代偿期会导致门静脉高压和低蛋白血症，表现为腹部膨隆（腹水）和下肢水肿。患者常伴有皮肤黄染、蜘蛛痣等体征。治疗需在医生指导下使用恩替卡韦片、呋塞米片、人血白蛋白等药物，严重时可能需要进行腹腔穿刺引流。
4、甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌不足会导致黏液性水肿，表现为面部和四肢非凹陷性肿胀。患者可能伴随怕冷、乏力、体重增加等症状。通常需要长期服用左甲状腺素钠片替代治疗，定期监测甲状腺功能指标。
若调整饮食习惯后臃肿仍持续存在，或伴有尿量异常、皮肤黄染、乏力等症状，建议及时到肾内科、内分泌科就诊，完善尿常规、肝功能、甲状腺功能检测等相关检查。治疗期间需严格遵循医嘱用药，避免自行使用利尿剂等药物掩盖病情。