忧郁症的发生通常与遗传、环境等多种因素有关，存在一定的家族遗传倾向。若家族中存在忧郁症患者，其直系亲属的患病风险可能略高于普通人群，但并非绝对会遗传。
1、遗传因素
研究表明，忧郁症患者的直系亲属患病概率较普通人群高2-3倍。部分基因如5-羟色胺转运体基因（5-HTT）、脑源性神经营养因子基因（BDNF）的变异可能影响情绪调节功能，增加患病风险。例如同卵双胞胎中，若一方患病，另一方患病概率约为40%。
2、环境因素
家族成员间相似的生活环境、教育方式及应激事件暴露可能共同影响发病。如长期处于高压家庭环境或经历重大创伤事件的人群，即使无遗传倾向也可能患病。这类后天因素与遗传存在交互作用，可能加速疾病进程。
3、基因-环境交互作用
携带风险基因的人群在遭遇家庭冲突、社会压力等环境刺激时，更易触发情绪调节异常。但基因仅决定易感性，是否发病还需结合个体心理韧性、社会支持系统等综合评估。
若存在家族史或出现持续情绪低落、兴趣减退等症状，建议及时到精神心理科就诊评估。通过早期心理干预、生活方式调整等措施，多数患者可获得症状缓解。日常需保持规律作息，建立社会支持网络，避免过度自我归因。