幽门螺杆菌感染预防复发需通过规范治疗、切断传播途径、调整生活习惯等多方面进行。常见措施包括规范根除治疗、实行分餐制、注意饮食卫生、增强自身免疫力、定期复查等，有助于降低复发风险。
1、规范根除治疗
幽门螺杆菌感染确诊后需严格遵医嘱完成14天的四联疗法，包括两种抗生素、一种质子泵抑制剂和一种铋剂。常用药物如阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等，需按疗程足量用药，避免擅自停药或减量导致杀菌不彻底。
2、实行分餐制
幽门螺杆菌主要通过口-口途径传播。感染者应与家人分餐，使用独立餐具并定期煮沸消毒。聚餐时建议使用公筷公勺，避免唾液交叉污染导致再感染。
3、注意饮食卫生
避免饮用生水或食用未煮熟的食物，蔬菜水果需彻底清洗。减少辛辣、高盐、腌制类食物摄入，此类食物可能破坏胃黏膜屏障，增加细菌定植风险。
4、增强自身免疫力
保持规律作息和适度运动，适量补充富含维生素C、益生菌的食物，如酸奶、猕猴桃等。良好的免疫状态有助于维持胃部菌群平衡，抑制幽门螺杆菌过度繁殖。
5、定期复查
完成治疗4-8周后需进行碳13/14呼气试验复查。家庭成员中有感染者建议同期筛查，避免交叉感染。出现反复胃痛、反酸等症状时应及时复诊。
日常需注意避免共用水杯、牙刷等个人物品，外出就餐选择卫生达标的餐厅。治疗期间严格戒烟戒酒，家庭成员同步检测和治疗可有效切断传染链。若复查结果阳性，需在医生指导下调整用药方案，避免重复使用相同抗生素。