家人感染幽门螺杆菌可通过分餐制、餐具消毒、注意个人卫生等方法降低传染风险。幽门螺杆菌主要通过口-口或粪-口途径传播,家庭成员共同生活时需采取防护措施。
1、分餐制
感染者应使用独立餐具,家庭成员就餐时使用公筷公勺。幽门螺杆菌可通过唾液污染食物传播,分餐能有效减少交叉感染机会,餐具使用后需单独清洗并高温消毒。
2、餐具消毒
感染者使用的碗筷需每日煮沸15分钟以上,或使用消毒柜高温灭菌。普通清洗无法彻底杀灭病菌,消毒后的餐具应单独存放避免混用,其他家庭成员的餐具也应定期消毒。
3、个人卫生
饭前便后需用肥皂流水洗手至少20秒,感染者呕吐物或粪便要及时清理并消毒。家庭卫生间马桶需每日用含氯消毒剂擦拭,牙刷等洗漱用品要分开悬挂存放,避免潮湿环境滋生细菌。
4、避免口对口喂食
家长切勿用嘴咀嚼食物喂婴幼儿,亲吻时避免直接口唇接触。幽门螺杆菌可通过唾液传播,感染者需特别注意与儿童、老人的日常接触方式。
5、定期检查
其他家庭成员建议进行碳13/14呼气试验筛查,感染者完成治疗后需复查确认根除。集体生活环境中出现多人感染时,需排查共同感染源并进行环境消杀。
日常应注意保持家庭环境通风干燥,生熟食品分开处理,饮用煮沸后的水。若家庭成员出现上腹痛、反酸等消化道症状,应及时就医检查,治疗期间严格遵医嘱规范用药。