当身体出现异常症状时，科学判断是否需立即就医主要取决于症状的严重程度和突发性。若出现剧烈胸痛、呼吸困难、意识障碍、无法控制的大出血或持续高热伴抽搐等情况，通常需紧急就医。
1、剧烈胸痛或胸闷
突发性胸痛可能提示急性心肌梗死、主动脉夹层等致命性疾病。若疼痛持续超过15分钟，伴随冷汗、恶心或放射至左臂，应立即拨打急救电话，避免自行驾车前往医院。
2、呼吸困难或窒息
突然出现的呼吸窘迫可能由哮喘持续状态、肺栓塞或气胸引起。若伴有口唇发绀、血氧饱和度低于90%或出现三凹征（锁骨上窝、肋间隙、剑突下凹陷），属于急危重症，需保持端坐体位并立即吸氧送医。
3、意识状态改变
昏迷、谵妄或癫痫持续发作超过5分钟，可能提示脑卒中、严重代谢紊乱或颅内感染。若伴随瞳孔不等大、喷射性呕吐或肢体瘫痪，需保持呼吸道通畅并记录发作时间，尽快送神经专科救治。
4、严重外伤或出血
开放性骨折、内脏损伤或动脉破裂导致的喷射状出血，需用无菌敷料加压包扎止血。对于插入体内的异物（如钢筋、玻璃）切忌自行拔出，应固定异物后转运，避免二次损伤。
5、持续高热伴惊厥
体温超过40℃且伴随抽搐、皮疹或颈项强直，可能为脑膜炎、脓毒症等严重感染。婴幼儿出现热性惊厥时，需侧卧位防止误吸，记录发作持续时间，即使症状缓解也需及时儿科就诊。
出现上述情况时，建议立即拨打急救电话并准确描述症状。等待救援期间应保持患者安静，避免进食饮水，监测生命体征变化。日常建议学习基础急救知识，家中备有急救药箱，定期检查药品有效期，但切勿自行使用强效药物处理急症。