右边腰疼可能是生理性原因所致，也可能与泌尿系统结石、腰椎疾病等病理性原因有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉紧张、乳酸堆积，从而引发右侧腰疼。这种情况通常表现为酸胀感，适当休息、热敷或按摩后可逐渐缓解，一般不需要特殊治疗。
2、泌尿系统结石
右侧肾结石或输尿管结石可能引发剧烈腰疼，疼痛常呈绞痛性质并向下腹放射，可能伴随血尿、尿频等症状。确诊需进行超声或CT检查，治疗可遵医嘱使用消旋山莨菪碱片、枸橼酸氢钾钠颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物缓解症状，必要时需进行体外冲击波碎石术。
3、腰椎疾病
腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病可能导致右侧腰部持续性钝痛，久坐或弯腰时疼痛加重，可能伴下肢麻木感。可通过腰椎MRI明确诊断，通常需要遵医嘱使用塞来昔布胶囊、氯唑沙宗片、甲钴胺片等药物配合牵引治疗，严重者需考虑椎间孔镜手术。
出现右侧腰疼时需注意避免提重物和久坐，急性期可通过局部热敷缓解症状。若疼痛超过3天未缓解，或出现发热、血尿等情况，应及时到骨科或泌尿外科就诊，通过影像学检查明确病因后规范治疗。