玉肌散作为中药方剂，对于祛斑可能有一定的辅助作用，但具体效果因人而异。其配方中的部分成分在中医理论中具有一定美白淡斑功效，但现代医学研究尚缺乏足够证据支持其明确的祛斑效果。
1、中医理论解释
玉肌散通常由白芷、绿豆、白附子等中药组成。中医认为这些药材具有疏风清热、解毒散结的作用，可能通过调节气血、改善皮肤代谢来辅助淡化肝斑、黄褐斑等色素沉着问题。但中医治疗强调辨证施治，需根据个体体质调整配方。
2、现代医学证据不足
目前尚无权威临床研究证实玉肌散的祛斑效果。色斑形成涉及黑色素代谢异常、紫外线损伤、激素变化等多种复杂机制，单纯外用中药粉剂难以穿透皮肤屏障作用于真皮层。部分患者反映有效可能与其中某些成分的轻微剥脱作用有关。
3、个体差异影响
敏感肌肤使用可能引发接触性皮炎，特别是方剂中的白附子具有一定刺激性。临床接诊过因自行调配比例不当导致皮肤红肿加重的案例，色斑问题反而可能因炎症反应加重出现炎症后色素沉着。
建议有祛斑需求者优先到皮肤科就诊，通过激光治疗、化学换肤等现代医学手段干预。若选择尝试中药外用，应经专业中医师辨证指导，避免与其他功效护肤品混用。日常需严格做好防晒，注意调节内分泌，保证充足睡眠，从多维度改善色斑问题。