持续两周以上的郁闷情绪建议及时就医。这种情况可能是某些心理或身体问题的表现，需专业医生评估以明确原因。通常医生会结合症状表现、持续时间及辅助检查进行判断。
1、抑郁症
如果持续情绪低落伴有兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变等症状超过两周，需警惕抑郁症的可能。抑郁症属于情感障碍类疾病，需要心理评估量表和精神检查确诊，确诊后可通过心理治疗配合药物治疗改善症状。
2、适应障碍
经历重大生活事件后出现的情绪反应，若超过一个月未缓解可能发展为适应障碍。这类情况需要通过心理咨询进行认知行为干预，必要时辅助短期药物治疗，帮助患者重建心理适应机制。
3、其他器质因素
甲状腺功能减退、慢性疼痛等疾病可能导致持续性情绪异常。医生会通过甲状腺功能检测、影像学检查排除身体疾病，确诊后需针对原发病进行治疗。
当出现持续情绪问题时，建议记录每日情绪变化规律和伴随症状。就诊时可向精神心理科或心身医学科医生详细描述症状演变过程，必要时配合完成心理测评和实验室检查。早期干预能有效改善预后，但需严格遵医嘱进行治疗方案调整。