宫内节育器取出后一般建议等待1-3个月经周期再备孕。具体时间需根据个体恢复情况而定，多数女性在取出后1个月左右即可恢复正常的生育能力。
子宫内膜修复通常需要1个月经周期时间。宫内节育器的长期存在可能引起子宫内膜轻微机械性刺激，取出后内膜需要完成完整的增殖期和分泌期变化，此过程约需28天。建议在2-3次正常月经后再尝试受孕，有助于建立更稳定的子宫环境。
对于存在并发症的女性，如取出过程中发现节育器嵌顿或子宫穿孔等情况，建议延长至3个月后再备孕。若取出后出现持续性阴道出血、下腹痛等异常症状，需及时进行妇科检查和超声评估，待炎症完全消退后，通常需要1-2个月治疗恢复期。
备孕期间建议每日补充0.4mg叶酸，保持规律作息和均衡饮食。计划怀孕前可通过基础体温测量、排卵试纸等方式监测排卵周期。若超过6个月未孕，建议夫妻双方共同进行生育能力评估。所有备孕计划都应在妇科医生指导下进行，确保母体生殖系统完全恢复。