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远视眼是什么原因引起的,如何预防?

王安安 眼科 副主任医师

南昌大学附属眼科医院 三甲

远视眼可能是由于眼球发育异常、遗传因素、晶状体调节功能下降、眼轴过短以及眼部疾病等原因引起。日常可通过科学用眼、定期检查等措施进行预防,儿童患者需尽早就医干预,避免影响视力发育。

1、眼球发育异常

若胎儿期眼球发育不完善,角膜曲率过小或眼轴长度不足,会导致光线聚焦在视网膜后方,形成远视。这类情况多见于儿童,可能伴随弱视风险,需通过验光配镜矫正。

2、遗传因素

约60%的远视患者存在家族遗传史,尤其是高度远视(超过+5.00D)与基因关联密切。父母有远视的儿童应在3岁前进行首次眼科检查,以便早期发现。

3、晶状体调节功能下降

随年龄增长,晶状体弹性降低导致调节能力减弱,可能诱发老视型远视。40岁以上人群可表现为近距离阅读困难,需佩戴凸透镜改善。

4、眼轴过短

正常成人眼轴约24mm,若短于22mm会使物像无法准确聚焦。此类轴性远视可通过角膜塑形镜或屈光手术矫正,但需在眼轴发育稳定后进行。

5、眼部疾病

先天性青光眼、视网膜脱离等疾病可能改变眼球结构,继发远视。患者需先治疗原发病,再通过光学矫正改善视力。

预防远视需注意用眼卫生,建议儿童每日户外活动2小时,减少持续近距离用眼时间。饮食中补充维生素A及叶黄素,如胡萝卜、蓝莓等食物有助于眼部健康。建议学龄前儿童每半年进行视力筛查,成人每年检查一次屈光状态。高度远视家族史的孕妇可通过遗传咨询评估风险。若出现视物模糊、眼胀头痛等症状,应及时到正规医院眼科进行验光及眼底检查。

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