月经周期紊乱可能是生理性原因所致，也可能与妇科疾病有关，需根据具体情况判断。常见的妇科疾病如多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等可能导致月经周期异常，但部分月经紊乱属于正常生理现象。
1、生理性原因
精神压力大、过度节食、体重骤变、环境改变等因素可能引起暂时性月经周期紊乱。这类情况通常在诱因消除后逐渐恢复正常，如调整作息、缓解压力后月经周期可自行恢复规律。
2、多囊卵巢综合征
属于妇科内分泌疾病，患者常表现为月经稀发或闭经，伴有痤疮、多毛等症状。需通过性激素检测和超声检查确诊，治疗包括生活方式调整和口服短效避孕药、二甲双胍等药物。
3、子宫肌瘤
黏膜下肌瘤或较大肌壁间肌瘤可能影响子宫内膜正常脱落，导致经期延长、月经量增多等症状。可通过超声检查发现，治疗方式包括药物保守治疗或宫腔镜手术等。
若月经周期紊乱持续超过3个月，或伴随异常出血、腹痛等症状，建议及时就诊妇科完善性激素六项、超声等检查。日常应注意记录月经周期变化，避免过度减肥，保持规律作息有助于维持内分泌稳定。