青少年脊柱侧弯发病率上升可能与姿势不良、运动不足、骨骼发育失衡等因素有关，具体病因需结合个体情况分析。该现象通常与以下因素密切相关：
1、姿势不良
长时间低头使用电子设备、坐姿歪斜等不良姿势会导致脊柱两侧受力不均。肌肉长期处于紧张或松弛状态，逐渐形成结构性脊柱弯曲。部分青少年单侧背书包的习惯，更易造成脊柱单侧压力持续增大。
2、运动不足
核心肌群力量薄弱是重要诱因。腰背肌肉缺乏锻炼会导致脊柱稳定性下降，无法有效维持正常生理曲度。数据显示每周运动不足3小时的青少年，脊柱侧弯发生率较活跃群体高2.4倍。
3、发育失衡
青春期骨骼快速生长时，椎体与肌肉发育不同步易引发形态异常。女孩在月经初潮后1-2年内，脊柱侧弯进展风险提高38%，这与雌激素影响结缔组织弹性有关。部分病例存在椎体形成障碍或分节异常等先天因素。
建议定期进行脊柱对称性检查，使用双肩背包并控制重量在体重的10%以内。每天保证1小时中等强度运动，重点加强腰背肌训练。发现双肩不等高、肩胛骨突出等体征时，应及时至骨科进行X线及Cobb角测量，早期干预可获得更好矫正效果。