孕36周胎动减少可能是正常生理现象，但也可能与胎儿缺氧等异常情况有关，需根据具体情况综合判断。若胎动明显减少或消失，应及时就医检查。
孕36周胎动减少可能与胎儿活动空间减少、睡眠周期延长等生理性因素有关。随着胎儿体积增大，子宫内活动范围受限，胎动幅度和频率可能逐渐减弱。此外，胎儿存在20-40分钟的睡眠周期，在此期间可能出现短暂胎动减少。若胎动每日仍有规律波动，且胎动计数符合每小时3-5次的标准，通常属于正常现象。
若胎动减少伴随胎动完全消失、胎动突然剧烈后骤减、胎动次数低于每小时3次或12小时内少于10次，需警惕胎盘功能减退、脐带绕颈、羊水过少等病理性因素。这些情况可能导致胎儿供氧不足，严重时可引发宫内窘迫甚至胎停。
建议孕妇每日固定时间静坐或侧卧计数胎动，早中晚各1小时，将三次胎动数相加后乘以4即为12小时胎动总数。若发现胎动异常减少，应立即进行胎心监护和超声检查评估胎儿状况。日常避免长时间仰卧，保持左侧卧位有助于改善胎盘血流。