孕期性生活需在孕妇健康状况允许且无禁忌证的情况下进行，并需注意姿势、频率以及个人卫生等事项。建议结合孕周及个体情况调整，出现异常需及时就医。
1、避免压迫腹部
孕早期可选择常规姿势，孕中晚期建议采用侧卧位或后入式等避免直接压迫腹部的体位。动作应轻柔缓慢，避免剧烈冲击或对腹部造成压力，以防诱发宫缩或影响胎儿安全。
2、注意卫生清洁
同房前后双方需用温水清洗外阴，建议使用避孕套减少病原体传播风险。孕妇需及时排尿并清洗，保持会阴部干燥。若出现分泌物异常、瘙痒等情况应立即停止并就诊。
3、关注孕周与身体反应
孕12周前及36周后应减少或暂停性生活，孕中期相对安全期也需根据胎盘位置、宫颈机能等情况调整。同房后若出现腹痛、出血、流液或规律宫缩，需立即平卧休息并就医监测胎心。
孕期性生活需夫妻充分沟通，尊重孕妇意愿。存在前置胎盘、宫颈机能不全、早产史、多胎妊娠或阴道出血等情况时，需严格遵医嘱禁止同房。建议定期产检，由专业医生评估个体适应性并给予指导。