孕妇流鼻血通常不是胎儿缺氧的信号，可能与激素变化、鼻腔黏膜干燥或损伤等原因有关。胎儿缺氧的典型表现是胎动减少、胎心率异常等，与流鼻血无直接关联。
1、激素水平变化
妊娠期雌激素水平升高会促使鼻腔黏膜血管扩张、充血，导致黏膜脆性增加。孕妇轻微触碰或擤鼻时容易发生毛细血管破裂，引发鼻出血，这是妊娠期常见的生理现象。
2、鼻腔黏膜干燥
孕妇血容量增加会使鼻腔血管压力增大，若处于空调房、干燥气候等环境中，鼻腔黏膜易失水干裂出血。建议使用加湿器维持环境湿度在50%-60%，用生理盐水喷雾湿润鼻腔。
3、外伤或炎症
用力擤鼻、抠挖鼻孔可能损伤鼻腔黏膜引发出血。若伴有过敏性鼻炎或上呼吸道感染，黏膜炎症会加重出血倾向，可用冷敷鼻根收缩血管止血。
孕妇若反复流鼻血且难以止血，需警惕妊娠期高血压或凝血功能异常的可能性，建议检测血压及凝血功能。日常应保持饮食均衡，补充维生素C和维生素K增强血管弹性，避免摄入辛辣刺激性食物。关注胎动规律性，定期产检监测胎儿发育情况即可。