孕妇奶粉中的DHA对胎儿有一定益处，其主要功效作用包括促进大脑发育、支持视力发育、改善神经功能、降低早产风险以及调节免疫功能。适量摄入DHA可通过母婴营养传递帮助胎儿成长。
1、促进大脑发育
DHA是胎儿脑细胞膜的重要构成成分，约占大脑脂肪酸的20%，能够促进神经元树突延伸和突触形成，从而支持脑容量增长及认知功能发展。临床研究表明，孕期补充DHA的孕妇所育婴儿在视觉和运动发育评分中表现更优。
2、支持视力发育
DHA在视网膜光感受器细胞中占比高达50%，参与视杆细胞外节盘膜结构的构建。充足的DHA摄入可提升胎儿视网膜敏感度，为出生后的视觉追踪能力和色彩辨识度奠定基础。
3、改善神经功能
DHA通过增加细胞膜流动性促进神经信号传导，有助于胎儿中枢神经系统髓鞘化进程。这种作用可能降低儿童期出现注意力缺陷或多动症等神经发育异常的风险。
4、降低早产风险
DHA具有调节前列腺素代谢的作用，能够平衡子宫收缩相关介质的生成。循证医学证据显示，每日补充600mgDHA可使妊娠期延长2.9天，早产率下降11%。
5、调节免疫功能
DHA代谢产物resolvinD1可通过抑制促炎因子释放，调节胎儿免疫系统发育。这种抗炎作用可能降低新生儿湿疹、过敏性哮喘等免疫相关性疾病的发病率。
建议孕妇在选择含DHA奶粉时，优先考虑符合国家婴幼儿配方食品标准的产品，每日DHA摄入量控制在200-300mg为宜。同时应保持膳食多样性，每周摄入2-3次深海鱼类。若存在早产史或胎儿发育迟缓等情况，应在产科医生指导下制定个性化补充方案。