孕妇出现皮肤瘙痒时，需优先选择安全性高的处理方法，避免影响胎儿健康。通常可通过保湿护理、冷敷止痒、局部用药、调整饮食以及就医治疗等方式缓解症状。
1、保湿护理
孕妇皮肤干燥可能加重瘙痒感，建议每日用温水清洁后，涂抹不含香精、防腐剂的润肤乳或橄榄油。选择成分简单的婴儿专用保湿产品，既能维持皮肤屏障功能，又避免化学刺激。
2、冷敷止痒
对于局部发红、灼热的瘙痒部位，可用干净毛巾包裹冰袋进行冷敷，每次不超过10分钟。低温能暂时降低神经敏感度，缓解刺痒感，但需避开腹部子宫区域，且禁止直接接触冰块以防冻伤。
3、局部用药
若瘙痒明显，可在医生指导下使用炉甘石洗剂等外用制剂。该药物通过吸附收敛作用止痒，成分不进入血液循环，孕期使用相对安全。避免自行使用含激素或抗组胺成分的药膏。
4、调整饮食
减少海鲜、辛辣食物摄入，适量补充维生素C和水分。日常可选择冬瓜、黄瓜等具有利水作用的食物，避免因体内湿热加重皮肤反应。
5、就医治疗
若瘙痒蔓延至全身，伴随黄疸或胎动异常，需警惕妊娠期肝内胆汁淤积症。此时应尽快进行肝功能、胆汁酸检测，医生可能开具熊去氧胆酸等孕期安全药物，必要时提前终止妊娠。
孕妇需避免抓挠瘙痒部位，穿着宽松透气的棉质衣物，保持居住环境湿度在50%-60%。若常规处理48小时后未缓解，或出现皮疹、水疱等皮损，应及时到产科和皮肤科就诊。切勿自行服用抗过敏药物或使用不明成分的止痒偏方，确保母婴安全。