孕期同房时需注意时间选择、卫生清洁、姿势体位等事项,同时应避免动作剧烈并关注身体反应。若存在前置胎盘、宫颈机能不全等高危因素,需严格遵医嘱避免同房。
1、注意时间选择
孕早期和孕晚期通常不建议同房。孕早期胚胎着床不稳定,同房可能刺激子宫收缩;孕晚期胎儿体积增大,同房可能诱发宫缩导致早产。建议选择孕中期(13-28周)且孕妇无不适时进行,但仍需根据产检结果评估。
2、保持卫生清洁
同房前后双方应彻底清洁外生殖器,避免细菌上行感染引发绒毛膜羊膜炎。建议使用避孕套降低病原体传播风险,结束后及时排尿清洗,防止尿路感染。
3、选择适宜姿势
推荐侧卧位、女上位等避免压迫腹部的体位,禁止采用骑跨式、后入式等可能挤压子宫的姿势。动作需轻柔缓慢,每次时间控制在5-10分钟,若出现腹痛、阴道流血等异常需立即停止。
同房后需观察24小时胎动情况,若出现规律宫缩、阴道流液或见红,应立即就医。建议同房频率控制在每周1-2次,有多次流产史、胎盘位置异常或双胎妊娠者应完全禁止。任何情况下均需提前咨询产科医生,根据个体情况制定安全性行为方案。