早上咳嗽的常见根源可能包括环境刺激、呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流以及慢性呼吸道疾病等。若咳嗽持续不缓解或伴随其他症状，建议及时就医明确病因。
1、环境刺激
冷空气、干燥环境或粉尘等污染物可能刺激呼吸道黏膜，引发防御性咳嗽。这类咳嗽通常在环境改善后减轻，可通过佩戴口罩、使用加湿器等方式缓解。
2、上呼吸道感染
感冒、鼻炎等疾病可能导致夜间分泌物在咽喉积聚，晨起通过咳嗽排出。患者常伴随鼻塞、流涕等症状，可遵医嘱使用氨溴索口服液、桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药物。
3、过敏反应
尘螨、花粉等过敏原接触可能诱发气道高反应性，表现为晨起阵发性干咳。此类咳嗽多伴有鼻痒、打喷嚏，需遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德吸入剂等抗过敏药物。
4、胃食管反流
夜间平卧时胃酸反流刺激咽喉，晨起常出现咳嗽伴反酸、烧心。需避免睡前饮食，可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸药物。
5、慢性呼吸道疾病
哮喘、慢阻肺等疾病患者因气道炎症和分泌物增加，易在晨起出现持续性咳嗽。这类患者需规范使用沙美特罗替卡松粉吸入剂、噻托溴铵粉雾剂等控制病情。
若调整环境后咳嗽仍持续超过两周，或出现咳血、胸痛、呼吸困难等症状，建议尽早就诊呼吸内科。需避免自行滥用止咳药物，特别是含有可待因成分的镇咳药可能抑制排痰，加重病情。