早泄的行为疗法主要包括停-动法、挤压法、性感集中训练等，通常需结合心理调节和伴侣配合。临床治疗还可能涉及药物治疗、心理干预或手术等方式，建议在医生指导下选择合适方案。
1、停-动法
该方法通过中断性刺激延长射精时间。在性行为过程中，当男性感受到强烈兴奋感时，立即停止抽动动作，待兴奋度降低后再继续。需经过4-6周规律训练，逐步提高对射精的控制能力。建议每周训练3次，配合呼吸调节效果更佳。
2、挤压法
在即将射精时，用拇指和食指挤压阴茎冠状沟部位，通过物理压力抑制射精反射。操作时应准确掌握施力时机和力度，避免过度用力造成损伤。临床研究显示该方法有效率约60%，需持续训练8-12周见效。
3、性感集中训练
重点在于消除性焦虑，加强伴侣间情感交流。通过非生殖器触摸、渐进式接触等步骤，帮助患者重建正常的性反应模式。建议每周进行2-3次系统训练，配合专业心理咨询效果更显著，可使射精潜伏期延长2-3倍。
4、药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀等能调节神经递质，延长射精时间。局部麻醉剂如利多卡因乳膏可降低敏感度，使用时需注意剂量控制。药物治疗需严格遵循医嘱，避免自行调整用药方案。
5、手术治疗
阴茎背神经选择性切断术适用于重度原发性早泄，通过降低阴茎敏感度改善症状。该术式存在感觉异常等并发症风险，术后需配合康复训练。临床数据显示有效率约85%，但属于有创治疗的最后选择。
进行行为疗法时应保持规律训练频率，建议每周至少3次系统练习。伴侣的积极参与能提高治疗效果，双方需建立良好的沟通机制。若行为疗法效果不佳，应及时就诊评估是否需要联合药物治疗。所有治疗方案均需在专业医生指导下实施，避免自行尝试未经证实的方法。