需警惕糖尿病的征兆包括多饮多尿、体重下降、视力模糊、皮肤瘙痒以及乏力等。若出现此类症状，建议及时就医检查血糖水平，明确是否存在糖尿病。
1、多饮多尿
血糖升高会导致血液渗透压增高，刺激下丘脑口渴中枢，引发频繁口渴。同时，肾脏在排出多余葡萄糖时会带走大量水分，导致尿量明显增多，尤其是夜间排尿次数增加。
2、体重下降
胰岛素不足或作用障碍时，机体无法有效利用葡萄糖供能，转而分解脂肪和蛋白质，导致体重在短期内无明显诱因地下降，常伴有食欲亢进。
3、视力模糊
高血糖可引起眼内房水渗透压变化，导致晶状体膨胀变形，影响屈光状态。患者可能出现视物模糊、重影或眼前黑影飘动等短暂性视力障碍。
4、皮肤瘙痒
长期高血糖会损伤皮肤神经末梢，减少皮脂分泌，导致皮肤干燥脱屑。此外，血糖水平升高易引发真菌感染，常见于外阴、足趾等部位，表现为顽固性瘙痒。
5、乏力
由于葡萄糖无法正常进入细胞参与能量代谢，患者即使进食充足仍会感到疲倦、四肢沉重，严重时日常活动受限，休息后也难以缓解。
日常若发现上述症状，尤其有糖尿病家族史或肥胖者，应尽早进行空腹血糖、糖化血红蛋白等检测。确诊后需在医生指导下通过饮食控制、运动干预及药物调整等方式管理血糖，延缓并发症发生。