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正常血压标准是否随年龄变化?

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

正常血压标准通常不随年龄显著变化,成年人正常血压范围一般为收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg。但老年人可能因血管弹性下降等因素出现血压升高,需结合具体情况判断。

1、血压标准的基本定义

目前国际公认的正常血压标准为收缩压小于120mmHg和舒张压小于80mmHg,这一标准适用于18岁以上的成年人。世界卫生组织强调该标准基于心血管风险研究制定,年龄并非界定正常血压的主要依据。部分老年人测量值可能接近130/80mmHg,但属于高血压前期范畴。

2、老年人的血压特点

随着年龄增长,动脉硬化可能导致收缩压升高、舒张压降低的单纯收缩期高血压。这种现象属于血管老化的病理改变,不能视为正常血压。临床研究显示,即使80岁以上高龄患者,将血压控制在150/90mmHg以下仍能有效降低卒中风险。

3、年龄相关的认知误区

既往存在“年龄+100”的收缩压计算方式已被医学界明确否定。2023年中国高血压防治指南重申,高血压诊断标准不因年龄调整,所有成人统一采用≥140/90mmHg的诊断阈值。对于合并糖尿病或肾病者,控制目标更为严格。

建议各年龄段人群定期测量血压,保持健康生活方式。若发现血压异常,应及时就诊心内科,通过动态血压监测等专业评估明确诊断。血压管理方案需由医生根据个体健康状况制定,避免自行调整降压目标值。

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