正常血压范围通常不严格按年龄段划分，而是采用统一标准。根据医学指南，成年人正常血压一般为收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg，这一标准适用于大部分健康人群。
1、统一血压标准
正常血压的界定基于心血管疾病风险研究，与年龄无直接关联。例如，青少年和成年人的理想血压均需低于120/80mmHg，高血压的诊断标准也一致（≥140/90mmHg）。
2、年龄相关的生理变化
老年人可能因动脉硬化导致收缩压升高，但医学上并未因此调整正常值上限。即使老年人血压略高于年轻人，若超过140/90mmHg仍需诊断为高血压。
3、特殊人群考量
儿童血压需结合年龄、性别、身高计算百分位数，但青春期后逐渐过渡至成人标准。孕妇血压监测标准与成人一致，但需更密切观察妊娠期变化。
血压监测应定期进行，尤其40岁以上人群建议每年检查。若发现血压持续超标，需尽早就医评估，避免自行调整饮食或用药。健康生活方式如低盐饮食、规律运动适用于所有年龄段，有助于维持血压稳定。