知母作为一味传统中药材，一般具有缓解潮热盗汗、改善失眠多梦、调节烦躁不安、缓解头晕耳鸣以及改善口干咽燥等功效和作用。其性寒味苦，归肺、胃、肾经，常用于改善更年期阴虚火旺相关症状。
1、缓解潮热盗汗
知母能滋阴降火，调节阴阳平衡。更年期女性因肾阴不足导致虚火内生，常出现阵发性潮热、夜间盗汗等症状。知母通过清虚热、滋肾阴的作用，可减少体温调节异常和汗液过度分泌。
2、改善失眠多梦
该药能清心除烦，改善心肾不交引起的睡眠障碍。其所含的皂苷类成分可调节神经递质，缓解因激素波动导致的入睡困难、多梦易醒等表现。
3、调节烦躁不安
知母具有清热除烦的功效，能平抑肝阳上亢引起的情志失调。对于更年期常见的情绪波动、焦虑易怒等症状，可通过调节自主神经功能发挥作用。
4、缓解头晕耳鸣
肾阴亏虚导致的虚阳上浮常引发头晕目眩、耳鸣耳聋。知母配伍滋补肾阴药物使用时，可改善内耳供血和脑部血液循环。
5、改善口干咽燥
其养阴生津作用能缓解阴虚火旺所致的口腔黏膜干燥、咽部灼热感，通过增加唾液分泌和修复黏膜组织发挥作用。
使用知母改善更年期症状时，建议在中医师指导下进行辨证配伍。常与黄柏、熟地黄等药物组成知柏地黄丸等方剂，配合饮食调理和规律作息效果更佳。若症状持续加重或出现异常出血等情况，需及时就医排查器质性疾病。