植发的安全性和可靠性主要与选择正规机构、术前评估、技术选择、术后护理以及定期复查等因素有关，建议在医生指导下进行个性化治疗。植发手术属于有创操作，需严格遵循医疗规范以降低风险。
1、选择正规机构
植发手术应选择具有医疗资质和丰富经验的专业医疗机构。正规机构通常配备专业团队和先进设备，能够根据患者脱发情况制定个性化方案，确保手术过程规范，减少感染或操作失误风险。
2、术前全面评估
医生需评估患者的毛囊资源、头皮状况及整体健康状况。例如，通过血液检查排除凝血功能异常，确认供区毛囊密度是否充足，并评估是否存在瘢痕体质等禁忌证，以降低术后并发症风险。
3、合理选择技术
目前常见技术包括FUE（毛囊单位提取）和FUT（毛囊单位移植）。FUE适合小面积植发，创伤较小；FUT适用于大面积脱发，但会遗留线性瘢痕。医生会根据脱发程度、毛囊质量及患者需求选择最适方案。
4、术后规范护理
术后需遵医嘱使用抗生素预防感染，避免抓挠植发区。种植部位结痂应自然脱落，术后一周内避免剧烈运动，饮食需清淡，忌烟酒。规范护理有助于毛囊存活率提升，减少毛囊炎或肿胀等问题。
5、定期随访复查
术后1-3个月需定期复诊，医生会评估毛囊存活情况，必要时调整护理方案。若出现异常脱发、红肿或渗液，需及时就医处理，避免延误治疗。
植发后需保持健康作息，避免长期熬夜或精神压力过大。日常洗护应使用温和洗发产品，避免高温吹烫头发。若选择用药维持原生发健康，需严格遵循医嘱使用米诺地尔、非那雄胺等药物，不可自行增减剂量或停药。